Wiele osób sięga po CBD, ponieważ coraz więcej mówi się o pozytywnych właściwościach tego kannabinoidu. Jednak wiele z nich boryka się z problemem stworzenia odpowiedniej rutyny, a jak wiadomo – suplementacja niemal w każdym przypadku wymaga regularnego stosowania. Chcesz sprawdzić na sobie olejek konopny CBD? Dowiedz się, jak stosować tę substancję i jak wprowadzić ją do codziennego harmonogramu.
Olejek CBD posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie, przeciwrakowo i antydepresyjnie, a ponadto redukuje lęk, zwiększa odporność, chroni gospodarkę neuronową  oraz poprawia ogólną kondycję organizmu. Dzięki temu jest polecany przez  specjalistów, którzy urozmaicają w ten sposób terapię swoich pacjentów. Oczywiście, wiele osób stosujących takie preparaty po prostu chce poprawić swoje zdrowie. W każdym przypadku jednak konieczne jest regularne przyjmowanie produktu oraz odpowiednia dawka.
 

Olejek CBD – dawkowanie

Dawkowanie olejku CBD dotyczy przede wszystkim indywidualnych predyspozycji konkretnego człowieka. Badania dowodzą, że niektóre osoby nie odczuwały skutków substancji po średnich dawkach, a inne czuły się lepiej już po minimalnej ilości preparatu. Jak zatem dowiedzieć się, w jakich ilościach spożywać takie produkty?
Na samym początku warto postawić na mniejszą zawartość CBD w olejku (kupując na przykład olejek 5%). Eksperci polecają spożycie dwóch kropli dziennie (jedną rano, drugą wieczorem, ewentualnie dwie rano). Jeżeli jednak nie zauważy się efektów, można ową dawkę zwiększyć. Na rynku są dostępne oleje o zawartości 10% CBD, a nawet 20%, które są ekonomicznym wyborem.
Pamiętaj, że w przypadku występowania jakiejkolwiek choroby, warto zamiar stosowania CBD skonsultować z lekarzem.
 

Jak przyjmować olejek CBD?

Przyjmowanie tego preparatu jest wyjątkowo proste. Olejek CBD dawkuje się codziennie, doustnie. Można na przykład zaaplikować krople pod język, ale też dodać je do ulubionego, porannego koktajlu, dzięki czemu uniknie się gorzkiego smaku obecnego w wyższych stężeniach specyfiku.
 

Olejek konopny CBD – jak stosować, żeby nie zapominać o dziennej dawce?

Istnieją różne sposoby na to, by wprowadzić do swojej dziennej rutyny spożywanie olejku CBD. Jeżeli dana osoba każdego ranka spożywa koktajle owocowe lub warzywne, to dobrym pomysłem jest naklejenie na blender naklejki z przypomnieniem. Jeżeli nie zjada się śniadania w domu, to warto ową karteczkę przykleić w łazience w okolicach lustra, ponieważ przypomni ona o przyjęciu preparatu zarówno przy porannym szczotkowaniu zębów, jak i wieczornym. Ciekawym pomysłem jest także ustawienie budzika na telefonie, który każdego dnia będzie informował o dawce. Wiele osób poleca zaproszenie do kuracji drugą połówkę, co pozwala wzajemnie się pilnować.
Korzystanie z olejków CBD może odmienić Twoje życie. Warto stawiać na pewne, sprawdzone i bezpieczne produkty, które możesz znaleźć na naszej stronie.